治療惱人溼疹 中醫調理有祕招

       台灣氣候潮溼悶熱，是皮膚病孳生的溫床，溼疹便是令許多人頭痛的病症之一。天氣一旦變得又溼又悶，溼疹可能就會復發，全身搔癢難耐，令人感到非常不舒服。體質易患溼疹的人，中醫師表示應特別注意飲食，才能有助於治療。

       近來台灣海島型氣候發威，南北氣候大不同。南台灣因西南氣流影響，連日大雨災情頻傳，加上夏天氣溫高，水氣蒸騰，溽熱難當；北台灣則是天氣炎熱，悶熱異常，偶來的午後雷陣雨亦無法消除暑氣。無論南台灣、北台灣，因溼氣影響，許多體質熱溼或寒溼的人容易濕疹上身，嚴重的甚至全身發疹、紅癢難受。

       聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，近日因溼疹、皮膚過敏求診的民眾明顯增加，有些甚至是反覆發作，患者深感困擾。問診之下發現，除了因氣候溽熱所致，更多是因為天氣太過炎熱，患者喜喝冰涼飲料或消暑水果，導致溼氣無法排出，使溼疹反覆發作或更加嚴重。

       鄭愛蓮醫師表示，容易過敏溼疹的人，更需要忌口配合療程。近來就有一宗病例，原已幾乎痊癒的溼疹病患，突然全身嚴重爆發溼疹，深入瞭解後發現患者因天氣熱，喝了許多冰涼飲料，兩、三天後就開始復發溼疹，且範圍廣，四肢、軀幹甚至臉部均有疹子冒出，又癢又紅。

       容易罹患溼疹的人需注意，不要吃生冷的食物，尤其夏天少不了冰涼的飲料，對於有溼疹的人而言，卻是加重症狀的食物之一。而大家最愛吃的西瓜、芒果也需避免，另外水產類食物也盡量少碰，如海鮮類等。避免這些食物才有利於治療，也能縮短療程。

       溼疹的中醫療程較長，原因是中醫以調養體質及排除溼氣為主，有些患者因體質關係，療程可能長達6個月以上。鄭愛蓮醫師表示，中醫所稱的「溼」，是毛細孔無法正常開合排出體內溼氣，故中醫主要以祛溼為主、內外兼治。在治療之初，由於體內溼毒會被誘發排出，溼疹症狀看似加劇，其實是一個治療的過程。調理好寒溼或熱溼的體質，可減少溼疹復發的機率。相較於西醫，是以類固醇藥物緩解症狀，雖一時好轉，但容易反覆發作，也會使身體代謝毒素的能力下降。

       在中醫療程中，最需注意的就是在排溼毒過程中，因症狀加劇而紅癢難耐。必須注意在療程中絕對不可以手抓患部，抓傷肌膚會導致發炎症狀，在療程上則更為複雜。鄭愛蓮醫師提醒，如果真的癢到無法忍耐，可以手輕拍患部，或以保特瓶裝水冷凍後，包覆毛巾冰敷，減輕搔癢症狀。

       鄭愛蓮醫師提醒，有些溼疹好發於手腳，除了疹子外還會有小水泡，這是俗稱的「汗皰疹」。這些水泡是由於體內的水分無法順利排掉，積在皮表所致。而這些水泡，皮破或抓癢之後一直流水，容易擴大感染。建議手腳溼疹發作，除了以中醫外用藥改善，也可準備棉布手套保護患部，並每日替換；患部如位於腳部，可在襪子裡墊紗布，防止溼疹皮破流湯。

       除了上述許多中醫治療的方法，最重要的還是患者要注意自己的作息。盡量不要晚睡熬夜，每日出門適度曬曬太陽，並且避免生冷食物，改善環境中的溼氣，搭配醫師建議的療程，尤其注意不要搔抓患部，都可以改善在惱人的夏天常常出現的溼疹症狀，讓您擺脫溼疹的煩惱。