秋冬乾癬易復發！中醫師提醒乾癬患者 秋冬進補要注意

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】秋冬時節來臨，天氣變得乾冷，紫外線照射也減少，乾癬患者復發就診的情況明顯增多，乾癬與異位性皮膚炎、濕疹等症狀類似，但病灶較深層治療不易。西醫治療傾向與之共存，而中醫治療講求內外兼治，遵照醫囑耐心治療，養成良好飲食習慣和作息，可望能從此擺脫乾癬。

乾癬通常與元氣不足有關 也是西醫所說的免疫力不夠

中醫認為冬天寒氣束表，毛細孔閉鎖影響代謝功能，乾癬患者皮膚乾燥情況容易加重。聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師指出，乾癬可分為圓形塊狀、點滴型等不同種類和型態，由於皮膚組織增生過快，皮屑是最明顯的表徵，乾癬好發在四肢，前胸後背乃至全身，頭皮也很常見，嚴重時表皮呈現1層結痂厚塊，皮屑下的皮膚多是紅色的，往往睡醒後皮屑掉落很多，頭皮屑則猶如雪花片片，又稱為「銀屑病」。

鄭愛蓮醫師說明，乾癬通常與元氣不足有關，也是西醫所說的免疫力不夠，有的患者原本沒有乾癬，但歷經如肺炎等大病後，元氣大傷導致乾癬突然大爆發；也可能與基因有關，加上飲食、作息不良連帶影響。除元氣不足，乾癬發作寒熱因素交雜，中醫談論肺主皮膚，當肺氣不足碰上季節交替，也容易誘發皮膚病發作。

許多乾癬患者夏天時皮膚狀況好很多，一到冬天就開始發作，中醫治療乾癬，必須非常有耐心，除了皮膚表面脫屑危機解除，調節體質、改善五臟六腑運作需較長時間，才能完全好轉穩定，不易復發。鄭愛蓮醫師曾收治1名年近40歲男性，高中初發乾癬後斷斷續續看西醫，但仍反覆發作，來看診時全身、臉部乾癬復發，經過中醫治療3年後未再發作。

中醫治療乾癬給予清熱、祛寒藥方 兼顧滋陰潤燥調補

鄭愛蓮醫師表示，患者吃藥、擦藥很有耐心，治療過程中半年之內反覆排毒3、4次，服用科學中藥、搭配水煎藥，輔以針灸治療，緩解夜晚搔癢、幫助入眠。第1年吃藥、擦藥和針灸三管齊下；治療第2年身體乾癬幾乎全消退，續服用科學中藥調理體質，並治療甲癬；直到第3年，甲癬不再發作、指甲顏色也恢復正常。

中醫治療乾癬給予清熱、祛寒藥方，並兼顧滋陰潤燥的調補，科學中藥粉多為複方、無法調動，搭配服用水煎藥，能自由調配去濕、清熱或祛寒劑量比例，精準對症下藥。

鄭愛蓮醫師解釋，乾癬調補方著重補腎氣和肺氣，山藥、白朮和茯苓清熱健脾胃，幫助代謝，像是當歸補血、黃耆補肺氣、地黃補腎氣，礙於不能大補，以黨參取代人參，服藥時機、劑量多寡會視患者症狀輕重進行隨機調整。

患部清潔這樣做有助藥物吸收 乾癬患者秋冬進補要注意

鄭愛蓮醫師強調，所有皮膚疾病上藥前都應用肥皂快速洗淨，如果患部結痂厚實變黑，建議可將絲瓜絡泡軟後，輕刷讓患部使其變薄，有助藥物吸收；其他部位可塗抹略含油性的乳液，幫助滋潤皮膚，但需留意綿羊油不適合。

乾癬消退過程中，塊狀乾癬會擴散開來，感覺範圍變大，但用手摸厚厚的乾癬已經變薄且平滑了，代表皮膚減少增生，逐漸由中心慢慢消退，最後恢復像正常皮膚一樣。

秋冬很多人喜食薑母鴨、羊肉爐、麻油雞進補，鄭愛蓮醫師提醒，乾癬患者治療期間牛羊肉禁食、豬雞能吃，如果想補元氣，可選擇適量當歸、枸杞、黃耆加少量人參煮雞湯、排骨湯，但切忌加酒，或是搭配四物八珍，鹿茸、鹿鞭、十全大補湯不宜；如果容易脹氣紅棗應適量、一鍋湯約放5顆，或是改放枸杞亦可。另外，規律作息很重要，中醫認為晚上9點就是深夜了，至少12時前必須就寢，有助降低秋冬乾癬復發機率，促進皮膚啟動修復機制。